EFTタッピング

現実的なものも大事

すっかりご無沙汰しておりますm(__)m 今年はずっと、とある本をゆっくり翻訳しております。その内容の確認をする中で、興味深い情報にたくさん出会いました。

今回ご紹介するのは・・スピリチュアル・バイパス

これは、心理療法家のジョン・ウェルウッドによる造語で、スピリチュアル・バイパスは精神的考えや実践を用いて、相対的な人として必要なものや、感情、個人的な問題、発達上の課題を避けること」つまり、精神性が大事、瞑想しよう、いるかと繋がろう、神社参拝して良いエネルギーを受け取ろう・・などスピ系の方がよく言われることをして、現実での葛藤や、不安や、金銭問題、などをそれよりもスピが大事だ、と軽視していくことです。

これ・・まさにコーチングを学んでいるときに感じていたものでした💦

コーチングは、目標に向かって一歩一歩進む、後ろは向かなくて大丈夫。不安があっても目標が大きくなると不安は相対的に小さくなって気にならなくなるから。・・と言われていましたが、「え?本当」どんなに小さく思えても、いざっていうときには出てくるのでは??と疑問が膨らみ😅

それでタッピングに行き着いたわけですが、

やはり、こういうことだったんですね。

今回翻訳している内容には、これに関して、「個性よりもワンネスを大事にする。物質的なものよりも精神性を大事にする。スピリチャルに目覚めた人の方が優れている、という考えに陥ってしまう」と書いてありました。

スピリチュアルももちろん大事ですが、現実逃避にならないよう気をつける必要があります。スピリチュアルは自分に向き合う必要もありませんから、気持ち良くなることが多いからです。もちろん、意識の持ち方も大事です。ですが、現実を逃避になってしまうのなら、そこに隠れている課題=感情を解決することが現実世界のみならず、スピリチュアル的にも最短距離で望むものを得られる可能性が増していくはずです。

今年最後の占いランチ会

今日は今年最後の占いランチ会でした🎄

牛ほほ肉のトマト煮  

カプレーゼベビーホタテとしめじのクリームパスタ

春菊とブロッコリーのポタージュ

image

image

3週間近く寝かせたフルーツケーキ

自家製ラムレーズンのバターサンド🍰サツマイモのプリン
それから、シュトーレンもお出ししました

毎回恒例で、それぞれの悩みに対してもちろん占いもするのですが、他の方もいろいろアドバイスをしたり共感したり🥰
毎回暖かい空気に包まれています💕

来月24,30日はいずれも有り難いことに満席となっております🙇‍♂️
ご希望がありましたら、ご都合に合わせた開催も可能です!

過去の感情が今の自分を縛っている?


私たちはなぜだか自分を責める傾向にあるようです。しかも気づかないうちにそれが癖になっていたりもします。

先日、自己肯定感が低い・・という方がいらっしゃいました。
数年前に起業したけど、集客をあまりしていないのもあってなかなか稼げていない。それに、何もしないで1日が終わってしまうこともあって、そんな日は床に入りながら、「今日も何もしなかった・・」と思ってしまうのだそうです。

そこを深く聞いていくと、「ダラダラしている自分がダメだと思う。」とのこと。「それ、過去に言われたことがあったのですか?」という質問に、しばらく考えられた後、言われたことはないけど、子供の頃から人混みが苦手で、学校も苦手。集団の中にいると体調が悪くなるので学校も休みがちだった。とのこと。
そして、毎日元気に通学している友人や姉妹と比較しては、病気でもないのに通学できない自分を責めていたのだそうです。

おそらく、現在の自己肯定感の低さは、そこから来ていたのですね。そこで、タッピングで過去の感情を解放していきました。「なかなか学校に通えなかったけど、あれは仕方なかったんだ」「もう責めなくていい」・・そんな言葉を入れていくと、自然と涙が溢れてきたようです。

それほどまでに自分を責めていた子供時代。そして大人になってからはその記憶は忘れているのに、同じように自分を肯定できない日々。
その原因が過去にあることがわかり、本当にスッキリとした顔をされていました!

現在の自分までも縛ってしまう過去の感情から自由になって、身軽に今ここを楽しみましょう〜\(^o^)/