ＥＦＴヒプノ講座では、
私たちは過去の出来事、特にそれに付随する感情にとらわれている。
だけど、それは目の前にあることでもなんでもなくて、リアリティーはない。
現実ではないもの、その情報に動かされている。
過去の出来事ももう終わっているし、特に子供時代の経験だと、
その出来上がっていない思考で判断している情報なので、なおさら
リアリティーはない。夢だった。
とお聞きしました。
それから、昨日の無力感の正体をタッピングで見ていきました。
実は、昨日は出てきた無力感で押しつぶされそうになり、翌日まで
持ち越すのがきつかったので、自分でタッピングをして箱にしまっていました(⌒-⌒; )
そして、出てきたのが・・・幼かったころ見ていた祖父のこと。
祖父は画家で、戦争にも行っていたせいもあり、かなり気性が激しかったのです。
それで、祖母も両親も叔父も叔母もかなり大変な思いをしていて、
その現実に加えて、両親が祖父について語る話から、どんどん祖父のイメージが
増幅していったようです。
それで、ヒプノ中にでてきた祖父は怖い怖い怪物でした´д` ;
あまりに怖くて、身体は現実にいるのだけど、その感情が心臓のあたりに湧き上がっていました。
だけど、あれは夢だったんだ。と思うと、幼かった自分がその場で祖父にやり返すこともでき、
無力感はなくなっていきました。
そして最後に、やっつけた祖父を愛で包み込み、抱きしめました。
怖がられている人って、周りは怖くて近寄れないから、
余計寂しくて癇癪を起こすのかもしれないですね。
そのセッションが終わった後はしばらく身体に力が入らず、頭もぼーっとしていましたが、
長年左肩に感じていた重たい痛みのようなものが消えていました。
もう祖父もいないし、自分自身大人になって思考も変わっていますが、
こんなに過去の亡霊というか、夢に惑わされていたんだなあと驚きました。
時間は実は過去・現在・未来というふうに時系列では進んでいなくて、
同時進行しているという話があります。
過去を癒すことで、未来も変わるし、もちろん現在も変わります！
ぜひこの不思議な感覚を体験してください♪( ´▽｀)