過去に受けた嫌な体験は、もちろん相手のせいなのですが、その時の感情やトラウマで自分を縛る必要はありません。
怒りや悲しみ、さらにはまたあんなことがあるんじゃないかという不安な気持ちは、持っていても気分が沈んでいくだけで、いいことは何一つありません。
もちろん、意識や理性で、「もうあの気持ちとは、あの体験とは訣別して新しい自分になる！」と決意し、一歩踏み出すことはできるのですが、過去の感情は意外に奥深くに仕舞い込まれていて、調子が良い時にはなんともないのに、ふとしたことがきっかけで、「やっぱりまだダメだ」と過去に引きずられることもあります。
そんな不安や自分を責めてしまうことがあるなら、タッピングで身体からその感情を解放して自由になりましょう！
結構あっけなく感情から解き放たれて、みなさん、驚かれます😉
あなたももう自由になって新しい未来を始めましょう💗